La farmacia da viaggio
Profumo d’estate, sole, spiaggia e palme: se avete pianificato una vacanza in continenti lontani ricordatevi di preparare anzitempo la vostra farmacia da viaggio e di prendere le precauzioni necessarie, specialmente se la meta sono i paesi tropicali, l’Africa, l’Asia o il Sudamerica.
Prima di partire è importante controllare il contenuto della farmacia da viaggio e completarla in funzione della destinazione scelta. La quantità di farmaci da portare dipende inoltre dalla durata del soggiorno, dal tipo e dalla durata del viaggio stesso.
Ecco cosa deve contenere:
- Necessità individuali: medicinali per bambini, tappi per le orecchie, contraccettivi, calze elastiche in caso di problemi venosi, spray repellente contro gli insetti, rimedi contro il mal di viaggio (cinetosi) e la nausea, antiallergici
- Protezione solare: crema solare con fattore di protezione adeguato al proprio fototipo, doposole, rimedi contro le scottature solari
- Medicazione di ferite: compresse di garza, bendaggi d’emergenza, cerotti, cerotti steri strip (nastri per sutura cutanea), disinfettante, forbici, pinzette, graffette fermabende e pomata cicatrizzante
- Dolori, malattie da raffreddamento: termometro, sciroppo contro la tosse, collirio per gli occhi, antidolorifici, soluzione elettrolitica reidratante, dado da brodo
- Altri articoli e rimedi utili: fazzoletti di carta, salviettine umidificate, copricapo, filtri o disinfettanti chimici per l’acqua, rimedi contro i dolori muscolari e articolari, medicinali contro la diarrea e la stitichezza
Ulteriori consigli:
- Prima di partire informatevi sulle vaccinazioni consigliate rivolgendovi al vostro medico o consultando il seguente sito: www.healthytravel.ch
- Se assumete abitualmente dei farmaci ricordatevi di portarne una quantità sufficiente.
- Consultate il vostro medico per sapere se sia consigliabile una profilassi antimalarica.
- Non accarezzate animali di alcun genere in quanto potrebbero trasmettervi malattie come la rabbia.
- Consumate solo cibi cotti e lavate o sbucciate frutta e verdura.
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17.07.2019
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