Prestations médicales et de promotion de la santé
Demander un conseil sans engagement
- Bilan de santé
- Mesure de la VFC
- Test de condition physique
- Examen du dos
- Examen pour le travail de nuit SECO
- Vaccination préventive contre la grippe
- Dermatologie: offres
- Journée de la santé
- Personal Health Coaching
- Test de la vue et de l'audition
- Migraines au travail
- Formation aux premiers secours
- Demander un conseil sans engagement
Bilan de santé
Grâce au bilan de santé, les collaborateurs prennent connaissance des valeurs pertinentes pour leur santé. Ils sont sensibilisés aux possibles facteurs de risque et sont incités à adopter un mode de vie sain, au travail comme à la maison. Sur la base des résultats et dans le cadre d’un entretien personnalisé, ils reçoivent des informations et des recommandations sur la façon d’améliorer leur santé ou de la préserver. Les contenus et l’étendue du bilan de santé peuvent varier en fonction des besoins de l’entreprise. Le rapport de santé établi par la suite (en option) met en évidence les facteurs de risque pour l’entreprise qui peut alors engager des mesures de GSE adaptées.
Objectifs et contenu
Les collaborateurs
- connaissent leur état de santé personnel et renforcent ainsi leurs compétences en matière de santé;
- identifient sources de stress et ressources et savent en tirer des conséquences.
L’entreprise
- identifie les risques sanitaires à un stade précoce;
- définit les mesures de GSE correspondantes.
Mesure de la VFC
La mesure de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) permet d’étudier, de manière précise et objective, le lien entre stress et récupération et la qualité du sommeil. Lors des séances de conseils personnalisés, les collaboratrices et collaborateurs apprennent quelles situations déclenchent un état de stress et ce qui nuit à leur repos, et reçoivent des conseils pour atteindre un bon équilibre entre stress et récupération. Tant que leur abonnement est actif, les collaboratrices et collaborateurs peuvent procéder à d’autres mesures et suivre l’effet de leurs activités grâce à l’application mobile.Objectifs et contenu
- Les collaboratrices et collaborateurs bénéficient d’informations objectives sur leur état de stress actuel.
- Identification des facteurs de stress personnels et des éléments qui compromettent la récupération
- Présentation de mesures de réduction des contraintes et de renforcement des ressources
Test de condition physique
La condition physique est essentielle pour la santé et le bien-être. Le Fit Check permet aux collaboratrices et collaborateurs de déterminer leur niveau de condition physique. Une analyse détaillée du corps est réalisée grâce à un scan du corps en 3D. Cette analyse est ensuite associée à un test standardisé portant sur la mobilité et la condition physique pour déterminer la performance physique. L’évaluation et la discussion sont ensuite directement réalisées avec une ou un spécialiste.
Contenus
- Scan du corps en 3D (analyse détaillée du corps)
- Test de mobilité et de condition physique
- Conseils personnalisés
Examen du dos
Les maladies de l’appareil locomoteur comptent parmi les principaux motifs d’absence. Si l’on connaît les causes des problèmes de dos, il est possible de les atténuer, voire de les éviter. Nos experts procèdent au contrôle du dos à l’aide du SpinalMouse, un appareil d’analyse suisse. Cet outil informatisé étudie la forme du dos et la mobilité de chacun de ses segments. Durant l’entretien individuel qui suit l’analyse, des solutions sur mesure visant à améliorer durablement la santé du dos sont proposées au collaborateur.
Contenus
- Analyse de la santé du dos
- Evaluation
- Conseil
Examen pour le travail de nuit SECO
Cet examen vise à diminuer, voire à éviter, les problèmes de santé découlant du travail de nuit. D'après la loi suisse sur le travail, les travailleurs occupés pendant 25 nuits ou plus par année civile ont droit à un examen médical et à des conseils. Il est possible de faire valoir ce droit tous les deux ans et même tous les ans à partir de 45 ans. SWICA effectue l'examen en cas de travail de nuit du SECO sur le site de l’entreprise et dispose en outre, pour l’examen des collaborateurs individuels, d’un large réseau de cabinets médicaux présents dans toute la Suisse. Les collaborateurs bénéficient d'un examen médical et de conseils de santé en rapport avec le travail en équipe par roulement.
Pour plus d'informations, consultez le Site du SECO
Contenus
- Etat des lieux médical (notamment sur la base d'un questionnaire médical et de différents paramètres vitaux)
- Examen physique par le médecin
- Entretien personnalisé
Vaccination préventive contre la grippe
Un individu qui se fait vacciner contre la grippe ne se protège pas seulement lui-même de la contamination: il protège aussi son entourage personnel et professionnel. La vaccination préventive contre la grippe diminue en outre le risque de complications possibles. Elle a lieu tous les ans de la mi-octobre à la mi/fin novembre.
Objectifs et contenu
- Diminution du nombre des absences liées à la grippe et des coûts qui en découlent
- Réduction des absences de longue durée dues à des complications
Dermatologie: offres
La peau est notre plus gros organe. Il est important de la contrôler régulièrement afin de détecter précocement les altérations de la peau dues au soleil ou les maladies de peau professionnelles afin de prévenir les problèmes malins.
Un «diagnostic visuel» et quelques renseignements supplémentaires étant la plupart du temps suffisants pour diagnostiquer des maladies de peau, SWICA collabore avec OnlineDoctor, la principale plateforme de télédermatologie. Des dermatologues de OnlineDoctor évaluent les altérations de la peau dans les 48 heures. Les collaboratrices et collaborateurs doivent télécharger des photos et quelques informations sur la plateforme. Vous recevez ensuite un rapport. Dans plus de 80 % des cas, la consultation télémédicale suffit, les collaboratrices et collaborateurs n’ont ainsi pas à se rendre au cabinet du dermatologue ou du spécialiste. Si une visite dans un cabinet s’avère nécessaire, OnlineDoctor émet une recommandation correspondante.
Le contrôle dermatologique convient aux entreprises qui préfèrent les examens physiques: des dermatologues examinent le personnel sur place dans l’entreprise.
Contenus
OnlineDoctor- Examen télédermatologique indépendant du lieu
- Altérations de la peau de toute nature
- Si nécessaire: recommandation de se rendre chez un médecin
Contrôle dermatologique sur place
- Informations générales sur la protection de la peau et conseils individualisés apportés par des professionnels de santé
- Examen dermatoscopique de tout le corps par la ou le dermatologue, suivi de recommandations (accent mis sur les altérations de la peau dues au soleil)
Conférence incitative de dermatologie
Les offres de dermatologie peuvent être complétées de manière optimale par une conférence incitative sur le thème de la protection de la peau (sur place ou sous forme de webinaire).
Journée de la santé
Une journée de la santé peut tout à fait avoir lieu dans le cadre d'une manifestation où sera présentée la gestion de la santé en entreprise ou bien dans le cadre d'une manifestation destinée aux collaborateurs. L'offre peut être établie individuellement en fonction des souhaits du client. Il peut s'agir par exemple d'un parcours comprenant un bilan de santé, une mesure du biofeedback (capacité à se détendre), d'exposés (p. ex. santé mentale, alimentation et exercice physique) et d'ateliers (p. ex. exercices de détente, ergonomie et exercices de mouvement).
Objectifs
Les collaborateurs
- sont sensibilisés au thème de la santé;
- connaissent différentes perspectives de la question;
- réalisent un état des lieux objectif et connaissent leurs risques;
- reçoivent un conseil personnalisé par des experts et peuvent avoir un échange avec eux.
Personal Health Coaching
En adoptant un style de vie sain, on peut prévenir plus de la moitié des maladies non transmissibles telles que les atteintes cardiovasculaires ou le diabète, ou à tout le moins en freiner l’évolution. Le Personal Health Coaching s’adresse aux collaborateurs exposés à des risques de dégradation de leur santé ou souffrant d’une maladie. Vous bénéficiez d’un coaching personnalisé, reposant sur des bases scientifiques, qui vous aide à adopter un style de vie sain. Des études menées à l’Université de Bâle sont parvenues à démontrer qu’une forte adhésion et une endurance accrue chez les participants ont conduit à un résultat positif.
Objectifs et contenu
- Déter Coaching santé personnalisé
- Application de soutien
- Encourager l’adoption d’un style de vie sain et son maintien
- Reduire les risques pour la sante
Test de la vue et de l'audition
La santé des collaborateurs et leurs performances au travail peuvent être mises en danger si leur capacité auditive et visuelle est endommagée. Un examen de l'acuité visuelle, de la perception spatiale et de la vision des couleurs permet un dépistage précoce des éventuels troubles. De même, des contrôles réguliers permettent d'agir sans tarder contre la perte auditive due au bruit, l'une des maladies professionnelles les plus fréquentes.
Contenus
Tests de la vue:
- Détermination de la performance oculaire (possible en quelques minutes grâce à des appareils de mesure ultramodernes)
- Appréciation médicale et recommandations de traitement
Test de l'audition:
- Mesure/évaluation de la performance auditive par audiomètre et otoscope
- Recommandation d'examen approfondi en cas de trouble
Migraines au travail
La migraine est la troisième maladie la plus répandue dans le monde. Cette pathologie concerne une personne sur sept. SWICA propose aux personnes qui en souffrent un programme de coaching individuel. Ce programme a été mis au point par la Société suisse pour l'étude des céphalées et Novartis avant d'être adapté par SWICA. Les patients atteints de migraine doivent identifier les facteurs à l'origine de leurs crises de migraine et leur impact pour pouvoir améliorer leur qualité de vie en adaptant leur comportement sur le long terme.
Contenus
- Coaching individuel
- Journal des migraines
- Conseils sur les médicaments
- Conseils sur le mode de vie et exercices de détente
Formation de premiers secours et de sanitaires d'entreprise
Une urgence peut surgir sans crier gare. Le cas échéant, il est donc vital que les personnes présentes connaissent le comportement à adopter et puissent apporter les premiers secours, même sur le lieu de travail. Au cours de cette formation, les secouristes donnent aux collaborateurs les connaissances théoriques et pratiques requises afin d'appliquer les bons gestes en cas d'urgence. A l'issue du cours, les participants reçoivent un certificat SRC (Swiss Resuscitation Council).
Contenus
- Identification, évaluation et résolution de situations d'urgence
- Chaîne de sauvetage et son importance
- Gestes à adopter face à une victime inconsciente et position latérale de sécurité
- Entraînement pratique lors de mises en situation pour l'adulte: massage
- cardiaque et utilisation d'un défibrillateur
- Marche à suivre selon l'«algorithme BLS-AED-SRC»
- Principes éthiques et aspects juridiques
Offres en ligne pour la santé mentale
Job Balance s’adresse aux entreprises qui souhaitent améliorer la santé mentale de leur personnel. Les collaboratrices et collaborateurs inscrits ont le choix entre un programme d’auto-assistance en ligne ou une téléconsultation psychologique, des mesures qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur l’efficacité et la satisfaction au travail.
