Movimento, aria fresca e buon umore: ecco gli ingredienti dello slowUp 2024
Quest’anno più di 400 000 persone hanno partecipato a una delle 18 domeniche libere dal traffico dello slowUp. Queste giornate sono tra i più grandi eventi dedicati allo sport popolare in Svizzera e motivano grandi e piccini a fare movimento all’aria aperta. Ecco perché anche nell’edizione 2024 SWICA è stata fiera di essere lo sponsor principale di questa iniziativa ed è stata presente a tutti gli eventi.
Anche l’edizione 2024 dello slowUp è stata un vero successo. Come di consueto, ha avuto inizio in Ticino, con il bellissimo percorso lungo il Lago Maggiore. Dal sole del Sud, quasi ogni domenica lo slowUp si è spostato in una nuova regione della Svizzera, fino all’evento conclusivo sul lago di Zurigo alla fine di settembre. I mondiali di ciclismo a Zurigo hanno scatenato la febbre della bicicletta, e le circa 30 000 persone che hanno seguito il percorso lungo la riva destra del lago ne sono la prova.
Varietà lungo i percorsi e nelle vicinanze
Per muoversi di più ogni giorno
Qualunque sia il mezzo di trasporto a due o quattro ruote scelto per partecipare allo slowUp, si fa movimento all’aria aperta e si fa del bene alla propria salute. Non ne beneficia solo il corpo, ma anche la mente: quando si fa sport, infatti, il corpo rilascia endorfine, gli «antidolorifici» prodotti dall’organismo, che sono responsabili del buon umore, riducono lo stress e hanno un effetto positivo sul sonno. Quindi, facendo movimento a sufficienza e in modo regolare si riduce il rischio di disturbi mentali. Per questo motivo SWICA si impegna per promuovere uno stile di vita attivo, sostenendo eventi sportivi come lo slowUp e collaborando con numerose organizzazioni sportive selezionate. Per saperne di più sul nostro impegno nell’ambito del movimento, cliccate qui.Trasformare il tragitto casa-lavoro in un allenamento
Fare più movimento nella vita quotidiana è anche l’obiettivo di «bike to work». Ogni anno, nei mesi di maggio e giugno la più grande campagna di promozione della salute e della bicicletta in Svizzera motiva più di 100 000 persone a compiere il tragitto casa-lavoro su due ruote. Oltre a fare qualcosa per la propria salute e per la mobilità sostenibile, chi partecipa può anche competere con altre aziende e vincere fantastici premi.Anche 77 collaboratrici e collaboratori di SWICA sono saliti in sella e in due mesi hanno percorso un totale di 17 000 chilometri, risparmiando l’equivalente della CO2 prodotta da un volo andata e ritorno da Zurigo a Toronto. Chi desidera partecipare l’anno prossimo può trovare tutte le informazioni qui.
