Mental health

De mars à novembre, la saison des tiques bat son plein. Dès que les températures sont légèrement supérieures à zéro, les arachnides se réveillent. Les amateurs d’activités en plein air devraient donc être sur leur garde dès ce moment-là. Apprenez-en plus sur les tiques et comment s’en protéger efficacement.

La pneumonie est une maladie insidieuse. À quoi la reconnaît-on, et quels sont les traitements? Vous le découvrirez dans le conseil santé SWICA.

Fièvre, toux, douleurs musculaires: la grippe est de retour. Découvrez ci-après comment vous mettre, vous et votre famille, à l’abri du virus indésirable et quand une vaccination s’avère judicieuse.

Les soins du cuir chevelu sont souvent oubliés, ce qui est plutôt compréhensible étant donné qu’il est caché par les cheveux chez la plupart des gens. Pourtant, il ne faut pas en négliger la santé. Le conseil santé explique comment prendre soin du cuir chevelu.

Ne subitement presque plus rien entendre d’une oreille peut provoquer un sentiment d’angoisse important. Une surdité brusque survient généralement sans signe avant-coureur et peut toucher des personnes de tous âges. Comment réagir, et est-il possible de prévenir une surdité brusque? Le conseil santé vous donne des réponses.

Parfois, passer quelques heures dans le froid et l’humidité suffit à s’enrhumer. La congestion nasale est alors l’un des symptômes les plus pénibles. De nombreuses personnes ont recours au spray pour se soulager. Or, plus on l’utilise, plus on en a besoin. Et cela n’est pas toujours sans conséquence.

Beaucoup d’hommes se montrent très frileux quand il s’agit d’aller chez le médecin. Le conseil santé du jour vous apprendra à quel moment les hommes devraient passer des examens préventifs.

En Suisse, les cas de pneumonies dues à des mycoplasmes se multiplient, notamment chez les enfants. D’où viennent ces bactéries et comment s’en protéger? Vous en apprendrez davantage dans le conseil santé.

Surtout, ne pas gratter! Pourtant, les démangeaisons sont si féroces que vous ne pouvez vous en empêcher. Les personnes atteintes de névrodermite connaissent bien ce dilemme. Dans le conseil santé du jour, nous vous apprenons comment soulager les symptômes et réparer les peaux endommagées.

Quand le soleil se couche plus tôt et que les températures se font plus fraîches, la saison des rhumes et de la grippe n'est plus bien loin. Pour traverser les mois d'hiver sans tracas de santé, adoptez de saines habitudes et donnez un coup de fouet à vos défenses naturelles.

Avec le début des vacances d’automne, nombreux sont ceux et celles qui ont décidé de prendre quelques jours de repos. Mais à peine en vacances, comme une malédiction, la migraine se déclenche, le nez coule et un refroidissement fait son apparition. Un phénomène connu sous le nom de «syndrome de la maladie des loisirs» ou «leisure sickness» en anglais. Comment l’expliquer et que faire pour l’éviter? Réponses dans ce conseil santé.

C’est vite fait: il suffit de passer la main sur un banc en bois pour attraper une écharde. Ces minuscules bouts de bois peuvent se loger profondément sous la peau et causer des douleurs importantes, voire des inflammations. Le conseil santé t’explique comment t’en débarrasser rapidement.

Environ 80'000 personnes en Suisse sont touchées par des crises d'épilepsie. Celles-ci peuvent revêtir des formes très diverses et être menaçantes. Beaucoup de personnes ne savent pas comment réagir correctement dans une situation grave. Ce que l'on devrait faire et ce que l'on ne devrait pas faire exactement, le conseil santé le sait.

Une baignade rafraîchissante n’est pas toujours sans danger: les cercaires, ou «puces de canard», qui pullulent dans certains lacs, peuvent provoquer éruptions cutanées et démangeaisons. Ce conseil santé explique comment prévenir et traiter ce phénomène.

On entend de plus en plus que le moustique tigre ne cesse de se propager en Suisse depuis quelques années. Il peut notamment transmettre la dengue, un virus transmissible à l’homme. Le conseil santé vous explique ce qu’est la dengue exactement et comment agir pour endiguer la propagation de cet insecte.

Tout le monde n'a pas la chance d'être en vacances quand les températures grimpent. Travailler lorsque le thermomètre affiche des températures élevées, que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur, n'est pas seulement désagréable, cela peut également avoir des incidences sur les performances et le bien-être. Dans cet article, vous trouverez quelques astuces pour vous prémunir de la chaleur dans votre activité professionnelle.

Les démangeaisons après une piqûre de moustique sont souvent insupportables. Se gratter n'est cependant pas une bonne solution et peut même provoquer des infections. Mais que faire d'autre pour se soulager? Voici les conseils de la Dr Silke Schmitt Oggier.

La peau est le plus gros organe du corps humain, c’est son enveloppe visible qui le sépare de l’extérieur. Lorsque la peau est malade et change d’aspect, on peut voir surgir des sentiments négatifs comme la honte ou le désespoir. Ce conseil santé montre aux personnes souffrant de maladies dermatologiques chroniques comment reprendre confiance en elles.